När det handlar om dans kan man säga att det framför allt rör sig om samordnade kroppsrörelser som är rytmiska och du dansar till musik av olika slag. Dans ses som konst och då går det under begreppet kultur. Sedan finns det sällskapsdans, som enbart är till för nöjes skull. Är du inte intresserad av att springa på gym, går det alldeles utmärkt att dansa som motion. Det kan du gör hemma till den musik som passar dig. Gör gärna en spellista och dansa dig svettig. Du blir smidig, får ökat blodflöde och även bättre kroppskännedom. Det är perfekt att dansa hemma och det kan du göra när det passar dig.
Dans är något som förknippas med kultur i de allra flesta länder i vår värld. Alla länder har sin egen folkdans. I Afrika har dans alltid varit en form av kommunikation, det har dansats av både glädje och sorg. Här dansas det ofta till trummors slag, i olika toner, som har en speciell betydelse. Det är också mycket inspirerande att se hur olika länders folkdans ser ut. Det kan du ofta se vid stora sportevenemang som vid en OS-invigning, där landet tillställningen går i, ofta har sin traditionella folkdans.
Svensk folkdans
Här hemma är vår svenska folkdans nog det mesta kulturella vi har inom detta område. Det tror jag alla kan hålla med om. Visst, har dansen utvecklas genom åren och i dag finns det mängder av olika danser. Balett, modern dans, jazzbalett, och de nyare street-dans och hiphop är danser som härstammar från USA. Balett förekommer ofta i samband med en operaföreställning, och opera har långt tillbaka i tiden setts som finkultur, så därför ses balett som en mycket finkulturell dans.
Pardans
Huruvida pardans som tango, foxtrot och liknande är kultur eller inte, är väl upp till var och en att svara på. Det tävlas nästan i hela världen i dessa danser, så det bör ingå i någon form av kultur. Om balett är finkultur bör väl även pardans ses som kultur, precis som det gäller för de som tycker om film. Det ingår inte heller inom finkulturen, men är ändå en kulturform.
Dans har blivit populärt
Olika former av dans har blivit mycket populärt under de senaste decennierna. Numera har många artister dansare med sig på scen, och visst är det väl trevligt att se dans samtidigt som sång och musik. Det är många barn och ungdomar som vill lära sig dansa, och många kulturskolor i Sverige har kö till dessa kurser. Det roliga är att även pojkar har blivit mer intresserade av att lära sig dansa. I dag är det heller inte fånigt att killar dansar, och det är väl något som verkligen är positivt.